セルフメンテナンス・プライベートレッスンについて

より快適に動き、遊ぶために。新しいライフワークをはじめませんか?

○ 自宅で生涯できる身体のメンテナンス、ケアを知りたい方。

○ 身体を根本から変えるトレーニングや動き方を知りたい方。。

○ 最近身体が動きにくい、疲れやすい、代謝が落ちたなあ、回復が遅いなあと感じる方。

○ ジムやウォーキングは面倒。でも身体のケアやメンテナンスはしたいという方。

○ スタイルアップや基礎代謝を上げたい方。

私の生業である整体や、ライフワークである武道の経験から、快適な身体は快適な動きを生み、快適な動きは思考をクリアにし、クリアな思考は生活やライフスタイルをよりポジティブで楽しいものにしてくれると信じています。適性や相談に応じてメニューを組み立てていきます。お気軽にご相談ください。

場所:整体 東かがわ道場

時間:120分 講義含む

準備物:筆記用具 動きやすい服装  飲み物

料金:12000円

予約制のため、事前にお電話にてご予約ください。

連絡先:08029718045 西尾まで

グループのご予約は3名まで受け付けております。料金は3名まで同じです。

ご自宅用の営利目的でないビデオ撮影や録音は歓迎致します。